Bütüncül (eklektik) psikoterapi, danışanın bireysel topluluğuna göre farklı terapi terapilerini bir araya getiren kapsamlı ve kapsamlı bir modeldir  Tek bir terapi yaklaşımının yeterli olmadığı, farklı ekollerin tekniklerini harmanlayarak hastaya özel bir terapi süreci sunduğu  Bütüncül terapi, fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak bir bütün olarak hazırlanmayı sağlar . Bu alanda, dünyadaki gerçek nedenlerini içeren ve bireylerin iç kaynaklarına yardım edilmesini .

Bütüncül Terapinin Temel İlkeleri

Bütüncül psikoterapinin temel kuralları, kişinin tüm varlıklarını kabul etmesi ve gelişmeye iyileşmesine olanak sağlamasıdır . Bu terapi, içsel kaynakları keşfetmelerine ve iyileşme yolculuklarını yönlendirmelerine yardımcı olarak, daha sağlıklı ve güçlü bir yaşam sürmelerini hedefler .Temel listelenmiştir:

• Kişiye Özel Yaklaşım: Konuşmanın sorunları, geçmişi ve farklılığı, terapi sürecinin kişiselleştirilmesi 
• Esnek ve Kapsamlı Terapi: Farklı seçeneklerin kullanılması, danışanın çeşitli alanlardaki sorunlarına bütünsel bir çözüm sunar 
• Teorik Çeşitlilik: Bilişsel, davranışsal, varoluşsal ve dinamik terapiler bir arada mevcuttur 
• İhtiyaç Odaklı Terapi: Terapist, sürecin terapilerine göre yeniden şekillendirilir 
• Danışan-Terapist İş Birliği: Terapist ve danışan, terapinin her aşamada birlikte çalıştığı ve süreç etkinliğinin yapıldığı 
• Bütüncül Bakış Açısı: Ruh, zihin ve beden arasındaki bağlantının birlikte değerlendirilmesi, tedavi sürecinin iyileşmesi ve uyum sağlanmaya çalışılır
• Köklere Odaklanma: Semptomların gerçek nedenlerine odaklanılır, geçmiş deneyimler ve içsel inançlar incelenir 
• Birey Merkezli Yaklaşım:bireyin kendi iç kaynaklarına güvenmesi ve iyileştirme sürecinin yönlendirilmesi sağlanmıştır
• Genel İyi Oluş: fiziksel ve zihinsel gelişim desteklenir, bütün bir varlık iyileşir ve dengelenir 
• Kendini Tanıma ve Farkındalık: Davranışlar, duygusal durumlar ve düşünce kalıpları izlenerek içsel dönüşüm ve gelişim desteklenir 

Bütüncül Terapi Yaklaşımları

Bütüncül psikoterapide çeşitli yöntemler kullanılır. Bu yöntemlerin her birinin, kişinin farklı özelliklerine göre ele alınarak kapsamlı bir iyileşme süreci sunulur  .Bütüncül psikoterapi yaklaşımları şunları içerir:

• Gestalt Terapisi: Bireyin duygusal ve deneyimleri fiziksel ile bağlantı kurmasına yardımcı olur, duygusal sıkıntının aşılmasına ve potansiyelini keşfetmesine olanak tanır 
• Duygu Odaklı Terapi: Bireyin içsel olarak farklılaşmasını ve ifade edilmesini sağlar, duygusal deneyimlerin onarıcı gücüne odaklanır 

Bütüncül Terapi Teknikleri

Bütüncül terapi, kapasitesi ve beden, zihin ve paylaşımlar arasındaki mesafeler için çeşitli teknikler kullanılabilir. Bu teknikler, sağlanabilecek ruh sağlığı üzerinde sağlanacak daha iyi anlamalarına yardımcı olmayı amaçlayan . Farkındalık ve fiziksel egzersiz üzerine kuruludur ve tamamlayıcı ve alternatif tıp yaygın olarak kullanılır Bütüncül terapi tekniklerinden bazıları şunlardır:

• Akupunktur: Vücuttaki enerji dağılımları arasındaki bağlantıya yardımcı olur. İğnelerin belirli noktalara kalacağı, blokajlarının giderilmesi ve enerji dağılımının korunmasını sağlayan 
• Biyogeribildirim: maçlardaki gelişmelerin dağılımının değişmesine ve kontrol etmelerine yardımcı olur. Stres , kas uzaması ve genel rahatsızlıklara neden olur

Geleneksel ve Bütüncül Psikoterapinin Karşılaştırılması

temel zihinsel ve duygusal boyutlarına odaklanır3 . Bütüncül terapi, çeşitli terapi yöntemlerini birleştirerek tedavi sürecini kişiselleştirir  .